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Chacun a son alter ego qui l'entraîne

Salle de sport santé, remise en forme Lorient (56) - Gemini Studio

Bienvenue

 

Gemini Studio vous accompagne dans votre objectif de bien-être, un lieu accessible à chacun dans une ambiance moderne et chaleureuse ! ​

 

Tous nos cours sont basés sur du "small group training", c’est à dire entre 8 et 10 personnes maximum par séance. Nous privilégions un entrainement de qualité pour des résultats rapides et durables. ​ ​Chez Gemini vous ne serez pas noyé dans la foule, vous prendrez rendez-vous avec votre coach à chacune de vos séances grâce à notre application simple d'utilisation. De plus nous n'avons pas d'accès libre, ici vous serez coachés à 100% même à 7h30 du matin !

Gemini  ne prône pas le "summer body", mais le faite d'être en super forme de janvier à décembre, être beau en maillot c'est bien mais se sentir bien dans son corps toute l'année c'est mieux !  Ici vous apprendrez à intégrer une activité physique dans votre quotidien et à rester motiver sur le long terme.

 

Mais GEMINI c'est qui ? 

 

Nous sommes deux soeurs  jumelles aux parcours différents mais avec un objectif commun, vous faire bouger en sécurité de manière efficace et durable.

 

    • Mylène votre coach sportif vous propose divers entrainements en "small group". Retrouvez tous nos cours dans la rubrique "NOS COURS".
      Améliorez votre condition physique, devenez plus fort, plus endurant, plus souple et plus stable. Mylène vous proposera aussi du coaching personnalisé en fonction de vos attentes et vous accompagnera sur votre nutrition. Elle est aussi diplômée en préparation mentale, avec  ses  outils  elle vous accompagnera dans la gestion de votre motivation, de votre stress, de votre concentration mais aussi de votre confiance et estime de vous.
      Une véritable approche fonctionnelle, des mouvements et des séances qui construisent le corps  et le mental  pour des résultats durables.

  • Le mouvement, un atout majeur pour améliorer votre capital santé !
    Quelque soit votre condition physique, Delphine adaptera vos séances en fonction de vos capacités et de vos besoins.
    L'activité physique adaptée (APA) est utilisée comme thérapie non médicamenteuse. La pratique d'une APA est primordiale dans le traitement de nombreuses maladies chroniques mais aussi dans la notion du bien vieillir.
    Le sport sur ordonnance a fait son apparition et appel à une prise de conscience sur l'importance d'une vie active. ​ ​

N'hésitez pas à en parler à votre médecin lors de votre prochain rendez-vous !

 

Choisissez votre créneau horaire dans notre planning APA ( activités physiques adaptées) et atteignez vos objectifs de forme et de bien-être dans un studio moderne et intimiste et surtout avec une coach qui vous accompagnera de manière efficace et professionnelle. 

 

Prise en charge tout public :
  • Personne en situation de handicap : moteur, mental, sensoriel
  • Maladies chroniques (diabète, surpoids, obésité, maladies cardio-vasculaires, maladies respiratoires, cancers, maladies neurodégénératives, maladies rhumatismales…)
  • Personnes âgées
  • Réentrainement / reconditionnement à l’effort
  • Santé du dos
  • Retour d’hospitalisation

 

Gemini Studio : de l’inédit sur le Pays de Lorient

 

Gemini Studio propose des cours inédits sur le Pays de Lorient, tels que le HOMEBOARD et le PENALTY BOX.

C'est aussi le seul club certifié LES MILLS de Lorient, en proposant le RPM, cours de vélo en salle.

LES MILLS est le concept de cours collectifs n°1 au monde en termes de pédagogie, d'entrainement, et de musique.

Des activités physiques adaptées (APA) à chacun, offrant une pratique personnalisée et sécurisée, pour des résultats optimisés.  Quelque soit votre problématique de santé chez Gemini vous avez accès à un studio qui vous propose des créneaux variés pour vous entrainer à votre convenance et toujours avec la présence de votre coach.

 

Chez Gemini Studio, chacun à son alter ego qui l'entraîne... Quel sera le votre ?

Fonctionnement
1
Prise de contact
2
Première session
3
Abonnement
Les coachs

Mylène Louail

Mylène Louail

Le sport et le dépassement de soi ont toujours été des vocations, j'ai une expérience de plus de 10 ans en tant que gymnaste en compétition, juge et coach pour enfants.

Plus d'infos

Delphine Louail

Delphine Louail

Passionnée par mon métier et dotée d'une solide expérience de 7 ans en tant qu'enseignante en APAS, je suis une fervente utilisatrice des outils de l'éducation thérapeutique.

Plus d'infos
Avis clients
  • Ninon

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    Inscrite à Gemini depuis 10 mois, je ne peux aujourd’hui plus me passer du sport. Grâce au suivi et au soutien de Mylène et Delphine, je n’ai pas seulement atteint des objectifs de poids, mais réussi à...
  • Véronique

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    Après trois interventions chirurgicales en treize jours, trois arrêts cardiaques et un pronostic vital engagé, mon corps a dû tout réapprendre (marche, parole, force …).Lorsque j’ai commencé les...
  • Roseline

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    Depuis le début de ma mise a la retraite , il y’a 6 ans , je n avais aucune activité à part une grande marche de temps en temps. C’est grâce tout d abord à ma fille Ninon , fidèle sportive...
  • Dominique

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    Après 50 ans sans aucune activité sportive je me suis inscrit en mars 2022.Et grâce aux encouragements de Delphine qui me guide dans mes séances 2 fois par semaine,j’ai redécouvert mon corps avec ses...
  • Véronique

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    Moi et le sport ça faisait deux. Là j’ai trouvé le type de cours qu’il me fallait. De supers coatchs, motivantes, toujours dans la bienveillance, attentives. Les exercices sont adaptables en fonction de vos capacités. N’hésitez pas à...
  • Gwenael

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    Une ambiance bienveillante, une grande variété de cours et un accompagnement souriant ! De quoi progresser et préparer ses défis sportifs ! Merci les filles.
  • Catherine

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    Pour une non sportive j'ai enfin trouvé les cours qu'il me fallait : pas de compétition, petit groupe, coachs à l'écoute... il faut venir tester.
  • Maud

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    J'ai fait connaissance de cette super salle de sport il y a peu de temps. Un.acceuil souriant, 2 coachs très pros et une ambiance conviviale Des cours à la hauteur . Transpiration garantie ! Un réel plaisir d'y venir à chaque fois. .
  • Vanille

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    C'est exactement ce que je recherchais, des cours collectifs mais en petits groupes. Le suivi est plus simple et il est possible d'adapter les exercices à chacun. Les coachs sont impliquées et motivantes, elles ont toujours le sourire, c'est...
  • Tiffany

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    Je suis Ravie du dynamisme et de l’énergie communiqués par les coach. Des cours de qualité, adapté. Les coach très motivée
  • Marine

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    Ravie du dynamisme et de l’énergie communiqués par les coach. Des cours de qualité, adaptés aux besoins de chacun. Je ne peux que recommander
  • Hortense

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    Deux coachs motivées et motivantes dans un cadre sympa et une bonne ambiance!
  • Simon

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    Beau studio avec de l'équipement moderne et hyper fonctionnel. Delphine et Mylène savent accueillir, conseiller et surtout accompagner ! Un studio qui gagne à être connu, je recommande fortement !
  • Sandrine P.

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    Parfait! Enfin une salle à taille humaine. Delphine et Mylène sont très professionnelles et à l'écoute. Séances en petit groupe. C'est vraiment top.

  • Hélène

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    Cours variés et adaptées au niveau de chacun. Des coachs dynamiques et toujours à l'écoute. Bravo les filles!
  • Pascaline

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    Super studio, les filles sont toujours à rechercher le meilleur pour leurs adhérents. Mylène et Delphine sont 2 coaches au top donnant des conseils et étant à l'écoute. Cours diversifiés, de...
  • Catherine

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    Excellent accompagnement de Delphine pour les cours adaptés APA. De l'écoute, des conseils personnalisés , des cours diversifiés.
  • Soaz

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    Très beau studio avec toutes les commodités, Delphine et Mylène sont très à l'écoute et toujours bienveillantes, séances très efficaces !!! Et toujours adaptées . Je recommande vivement
  • Laura

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    2 coachs au top, compréhensives et à l’écoute. Le top, les petits groupes… pas de jugements!!! Ni de regards blessant! Je ne regrette pas mon abonnement. Les cours sont géniaux! J’adore. Merci Delphine & Mylène
Témoignages